محاط بالعباقرة – محاط بالعباقرة’ ‘العبقرية ليست حكرًا على أحد، بل هي قدرة كامنة في كُل شخصٌ منا’ في عالم يتسم بالتعقيد والتحديات المتزايدة، هل تساءلت يومًا عن القوة الكامنة داخلك؟ وعن الأفكار العبقرية التي لم تُكتشف بعد؟ في هذا الكتاب الملهم، يقدم د. آلان جريجرمان رؤية ثورية تكشف حقيقة مذهلة: ‘نحن محاطون بالعباقرة في كل مكان’.. ويأخذنا في رحلة لاستكشاف الإمكانات البشرية الهائلة التي تحيط بنا، وكيفية استغلال العبقرية الكامنة في أنفسنا وفي زملائنا وفي مؤسساتنا، وكيفية تحرير الإبداع والابتكار داخل كل فرد، وخلق بيئة عمل تزدهر فيها الأفكار العظيمة. فمن خلال منهجية عملية عميقة، يكشف عن الأساليب الفعالة لإطلاق القدرات الإبداعية الكامنة على المستوى الشخصي أو المهني أو المؤسسي. وسواء أكنت قائدًا تسعى لتحفيز فريقك، أو موظفًا تتطلع للتميز في عملك، أو شخصًا يبحث عن تطوير ذاته، سيمنحك هذا الكتاب الأدوات والرؤى اللازمة لإطلاق العنان لإمكاناتك الحقيقية واكتشاف وتطوير مواهبك الفريدة، وكيفية الاستفادة من التنوع الفكري المحيط بك لتحقيق نتائج استثنائية. انضم إلى رحلة تحويلية ستغير نظرتك للإبداع والابتكار إلى الأبد، وتصل بك إلى تحقيق التميز في العمل والحياة.

كوتش على نفسك – كوتش على نفسك بقلم شيماء الجمال … الكتاب ده، تقدّر تبدأ تدريبات “الكوتشينج” على نفسك، وتتعلم كيف تكون مدرب نفسك الأول، قبل ما تبقى معالج أو مستشار للآخرين. دليلك المختصر للكوتشينج الذاتي يوضح لك كيف تحقق أهدافك وتكون أكثر استمتاعًا بكل لحظة من حياتك. شيماء الجمال، الكاتبة والمدربة النفسية المعتمدة، تساعدك على اكتشاف طريقة فعالة للتطور الذاتي، والعيش بوعي أكبر. مع هذا الكتاب، تبدأ في إصلاح ذاتك وتحقيق التوازن النفسي والجسدي، وتجد نفسك تتحرك نحو حياة أفضل خطوة بخطوة. Your Quick Guide to Self-Coaching هو أداة عملية لتحقيق الذات عبر فهم أفضل لمفهوم الكوتشينج النفسي الذاتي.

الدماغ الليلي – يخوض استشاري طب الأعصاب، الدكتور جاي لشزينر، مع قرائه رحلة داخل عقول مرضاه المصابين باضطرابات النوم المختلفة. يُقدم لشزينر قصص المرضى الذين أثروا خبرته في هذا المجال، وكيف تعامل معهم، واستوعب الأسباب الكامنة خلف اضطراباتهم، وكذلك الأنشطة الضروري ممارستها، والأغذية الواجب المواظبة عليها، لتخفيف حِدة الأعراض، وتجنب تفاقمها، كما يعرج للحديث عن الأسباب التي تُصيب الجميع بتوترات النوم، كالأرق والسير أثناء النوم وغيرها، ويفسّر بالتجربة العملية دور العامل النفسي على الدماغ أثناء النوم.

جاي لشزينر، استشاري طب الأعصاب في مستشفيات جاي وسانت توماس في لندن، يدير مركز اضطرابات النوم، أحد أكبر مراكز علاج اضطرابات النوم في أوروبا، وأستاذ طب الأعصاب وطب النوم في كينجز كوليدج. إلى جانب عمله الإكلينكي، هو مقدم سلسلة “أسرار النوم” و”الحواس” على راديو بي بي سي، ومحرر دليل أكسفورد التخصصي القادم لطب النوم (OUP)، ومحرر القسم الخاص بالأعصاب في الطبعة القادمة من كتاب مبادئ وممارسة طب النوم.