• انت سر سعادتك

    انت سر سعادتك

    انت سر سعادتك – أقدم بين يديك أيها القارىْ الكريم كتابا فيه عشر مفاتيح للسعادة و بعدها مائة وأحد عشرة نصيحة للتحقيق السعادة و هي مجموعة من الآليات البسيطة في مبناها و الكبيرة في أثرها و معناها حتي تحصل علي خيري الدنيا و الآخرة فاستعن بالله ولا تعجز

    EGP 130.00
  • في دايرة الرحلة

    في دايرة الرحلة

    في دايرة الرحلة – هذا الكتاب عن الحُب.. وعن الوعي.. وعن الأحلام..

    عن الحُب.. بحقيقته وعُمقه.. وأصدق ما فيه..

    أربعة أنواع من الرجال، وأربعة أنواع من النساء.. أهم ما يمكن أن تقدمه، وما لا يجب التنازل عنه فى أى علاقة حُب.

    عن الوعي.. بمستوياته وطبقاته ومُحتوياته..

    كل مستوى منهم، إيه اللي موجود فيه، ومن إمتى، وهل يخصك وحدك فقط.. معنى الأحداث اللي بتحصل مع بعض، لكنها مش صدفة.. معنى إنك تسمع كلمة من حد، إنت محتاج تسمعها في التوقيت ده.. أو تشوف حلم، يوصّل لك رسالة معينة إنت مستنيها دلوقت..

    وعن الأحلام.. بأنواعها ووظائفها ومعانيها..

    بنحلم ليه.. وإزاي.. وإيه اللي هيحصل لو ما حلمناش.. كل حلم جاي منين، وعاوز يقول إيه.. ومعنى إنك تشوف حلم ويتحقق.. هنفهم بعض رموز الأحلام.. ونفك بعض شفراتها.. بشكل علمي مُبسط وواضح..

    ونكتشف أخيرًا العلاقة الوثيقة والمهمة بين الحب.. والوعي.. والأحلام..

    هذا الكتاب.. ليس عن الآخرين..

    هذا الكتاب عنك.. من الداخل.. من الأصل.

    قبل أن تقرأ هذا الكتاب..

    قُل «وداعًا ».. للعالَم كما تراه وتعرفه..

    ثم «أهلًا».. لعالَم جديد ومختلف تمامًا..

    وداعًا..

    ثم أهلًا

    EGP 300.00
  • أنت أقوى

    أنت أقوى

    أنت أقوى – أنت أقوى بقلم ريبيكا سايلانس … تقدم لنا المؤلفة (ريبيكا سايلنس) في هذا الكتاب رحلة مُلهمة؛ تحدثنا فيها عن خطر تحوُّل الإنسان إلى “زومبي” يؤدي دوره بقلبٍ ميت وبلا حياة. ولكن ما يميز هذا الكتاب حقًّا هو خلوه من النبرة الإيجابية المطلقة التي يمتلئ بها الكثير من الكتب؛ لا يقدم الكتاب قصة تكون بطلتها قادرة في جميع الأوقات مواجهة الصعاب بقوة خارقة.. بل هي رحلة إنسانية تمامًا؛ بها لحظات ضعف كما بها لحظات قوة! حيث تحكي لنا (ريبيكا) ـ من ضمن ما تحكيه لنا ـ في هذا الكتاب عن معاناة رفضها لجسدها وكراهيتها له، وعن فقدان الثقة في نفسها، ومحاولاتها لإيذاء نفسها، وقيامها بإسقاط الألم الذي بداخلها على الآخرين، وفقدان أي أمل في الحياة. ولكن الكاتبة تخبرنا كذلك من خلال سردها المُلهِم لرحلتها أن هنالك دائمًا مخرجًا من كل هذا الألم. ويقدم لنا هذا الكتاب مترجمًا إياه الكاتب والمترجم (ولاء كمال)؛ والذي له العديد من الكتب المترجمة الصادرة عن الدار المصرية اللبنانية والكثير من الأعمال الأدبية مثل “سيد والعصابة” و”القداس الأخير” و”كوش كو”، كما أصدر الكتاب عن رحلة الفريق الموسيقي “كايروكي” في كتابه “أيامي مع كايروكي”.

    EGP 470.00
  • 7طرق لمواجهة القلق

    7طرق لمواجهة القلق

    7طرق لمواجهة القلق – إن هذا الكتاب له تأثير طويل الأمد على قارئه، وليس من قبيل الثقة المفرطة أن نقول إن اتباع الإرشادات السلوكية والإدراكية التي تضمّنها هذا الكتاب كفيلة بأن تحاصر قلقك وتضعه في موضعه الطبيعي باعتباره شعورًا عارضًا مثله مثل كل شعور إنساني.

    إن السلاح الناجع الذي ستمنحه لك مؤلفة هذا الكتاب هو الوعي المقاوم للقلق، وذلك عن طريق التركيز على آليات عمل القلق نفسه وليس محتواه الشكلي، إلى جانب تنبيهك على مصدرين خطيرين من مصادر تغذية القلق، وهما التفكير الاجتراري الذي يتسبب في استنزافك، والإغراء بالانشغال الزائد الذي يزيد من حدة العزلة، وهي الأمراض التي سيتكفل هذا الكتاب بمعالجتها وغيرها، ومساعدتك على تجاوز أوقات عصيبة أصبح فيها القلق هو سمة هذا العصر.

    EGP 470.00
  • شفرة الحياة

    شفرة الحياة

    شفرة الحياة – كيف لإنسان هذا العصر أن يعيش وسط كل هذا الصخب المثير للأعصاب؟ يحاصره نمط الحياة اللاهثة التنافسية من كل جانب، وتخنقه شوائب الخوف بمجرد أن يفكر في “الغد”، ويغذِّي القلق قلبه كلما سعى إلى الارتقاء بحياته.

    إن وصفة سيرس نورث عبارة عن صنارة تتوغل بعمق إلى قاع النفس الإنسانية، ليصطاد بها مشاعر الخوف والقلق والإرهاق الناتج عن سعي إنساني محموم وراء سراب اسمه الغد والمكانة والنفوذ.

    مؤلف هذا الكتاب هو سيرس نورث، صانع محتوى لملايين المتابعين على موقع «يوتيوب»، ومن الشخصيات المؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي، والـ “شفرة” التي يقدمها في كتابه تسمح لنا بالسيطرة على مشاعر القلق بشأن الأمور الخارجة عن إرادتنا وهموم التفكير فيما لا نملك، ويساعدنا على اكتشاف طريقة لإعادة تنظيم أولوياتنا النفسية في سبيل أن نضمن سلامًا وسكينة لأرواحنا المتعَبة، من أجل تحقيق الهدوء وإعادة الاتزان النفسي في هذا العالم الذي تتخطفنا فيه كل محفزات القلق.

    EGP 360.00
  • قانون الدوران

    قانون الدوران

    قانون الدوران – قانون الدوران بقلم مصطفى هواش … كتاب يعيد لك ترتيب أفكارك ويُظهر لك كيف أن كل فعل بشري لا ينتهي بمجرد تنفيذه، بل يعود إليك في دائرة مغلقة. من خلال رصد تفاعلات البشر وتجارب الكاتب، يفتح هذا الكتاب الأبواب لفهم أعمق للأحاسيس الإنسانية مثل الحسد، الموت، الاكتفاء بالذات، والتغيير. في قانون الدوران، ستتعرف على مفاهيم نفسية تُظهر كيف تؤثر أفعالنا على حياتنا وحياة الآخرين، كما يقدم الكتاب طرقًا عملية لعلاج هذه التفاعلات السلبية وتحقيق التوازن النفسي. ستجد نفسك في قصص عن التأثير العميق لهذا القانون على الأشخاص من حولك. هل أنت مستعد لتحسين لعبتك النفسية؟ قانون الدوران هو كتاب يساعدك على أن تصبح أكثر وعيًا بتأثيرات أفعالك على حياتك وحياة الآخرين.

    EGP 200.00
  • ماذا يحدث بالداخل

    ماذا يحدث بالداخل

    ماذا يحدث بالداخل – ماذا يحدث بالداخل بقلم دايانا يوسف … رحلة استكشاف عميقة داخل قلب وعقل كل إنسان. في هذه السطور، يشارك الكتاب الأحاسيس المشتركة التي نحملها جميعًا رغم اختلاف قصصنا، مشاعر لا مفر منها ما دمنا على قيد الحياة. ماذا يحدث بالداخل هو محاولة لفتح نافذة لفهم ما يعتمل في داخلنا، ودعوة لكل من يقرأها للغوص في عواطفه وتجارب حياته الشخصية. من خلال كلماتها، تفتح الكاتبة أبوابًا لفهم الأوجاع والأفراح التي نمر بها، وتشارك كل منا بما يختبئ داخل نفسه من مشاعر قد نواجهها يوميًا، لكنها تظل غالبًا غير معلنة. هل تستطيع أن تستكشف ما يحدث بداخلك؟ وهل ستجد الأجوبة في كتاب يعكسك كما أنت

    EGP 200.00
  • كوتش على نفسك

    كوتش على نفسك

    كوتش على نفسك – كوتش على نفسك بقلم شيماء الجمال … الكتاب ده، تقدّر تبدأ تدريبات “الكوتشينج” على نفسك، وتتعلم كيف تكون مدرب نفسك الأول، قبل ما تبقى معالج أو مستشار للآخرين. دليلك المختصر للكوتشينج الذاتي يوضح لك كيف تحقق أهدافك وتكون أكثر استمتاعًا بكل لحظة من حياتك. شيماء الجمال، الكاتبة والمدربة النفسية المعتمدة، تساعدك على اكتشاف طريقة فعالة للتطور الذاتي، والعيش بوعي أكبر. مع هذا الكتاب، تبدأ في إصلاح ذاتك وتحقيق التوازن النفسي والجسدي، وتجد نفسك تتحرك نحو حياة أفضل خطوة بخطوة. Your Quick Guide to Self-Coaching هو أداة عملية لتحقيق الذات عبر فهم أفضل لمفهوم الكوتشينج النفسي الذاتي.

    EGP 280.00
  • حتة مني

    حتة مني

    حتة مني – حتة مني بقلم شيماء الجمال … هو كتاب يتناول الحياة والعلاقات من منظور عميق، يُعبر عن تجربتها الشخصية كأمرأة عادية تعرضت لصفعات الحياة، لكنها حولت كل ألم إلي كلمات وإبداع. تؤمن الكاتبة بأن حياة كل شخص هي مصدر غني للأفكار والأحلام التي قد تلتهم وتوجه الآخرين، الكتابة ليست اختيارًا بالنسبة لها، بل هي ضرورة وجودية مثل التنفس، وهي تخوض في هذا الكتاب بحر من التأملات التي تعكس ذاتها بكل صدق. حتة مني هو كتاب للباحثين عن السلام الداخلي، ولمن يرون الكتابة كطريق للشفاء والنمو الشخصي

    EGP 230.00
  • الرشاقة النفسية

    الرشاقة النفسية

    الرشاقة النفسية – الرشاقة النفسية بقلم نانسي صميدة … في ملاعب الحياة النفسية، هناك أخطاء تكتيكية تؤدي إلى الخسارة النفسية. #الرشاقة_النفسية للدكتورة نانسي صميدة هو كتاب يمنحك خطة تدريبية شاملة لتخفيف أعباء النفس واستعادة قوتك العقلية والروحية. من خلال قصص حقيقية لأشخاص أنهكتهم الحياة، يقدم الكاتب تحليلات عميقة لآلام الروح، ويضيء الطريق للتخلي عن 30 طريقة تفكير خاطئة كانت تُثقل النفس وتستهلكها على مر السنين. هذا الكتاب بمثابة مدرب خاص يساعدك على اتخاذ قرارات حكيمة، وتجاوز الجروح القديمة، وتخفيف آلام الروح لتبقى مستعدًا لكل مباراة قادمة في حياتك. الرشاقة النفسية هو دليلك لتحقيق التوازن النفسي والخروج من أزماتك أقوى وأكثر وعيًا.

    EGP 250.00
  • المسافر المظلم

    المسافر المظلم

    المسافر المظلم – المسافر المظلم بقلم د.منال الدغار … إذا كنت قد بحثت عن السعادة في أماكن خاطئة، في الزجاجة أو حبة المغلف بالسكر، هذا الكتاب سيكشف لك ما لم تكن تعلمه. فالسعادة، كما تكتب الكاتبة، ليست لحظة عابرة تليها سنوات من الألم، بل هي رحلة طويلة تتطلب قرارًا وشجاعة. المُسافر المظلم ليس مجرد كتاب عن الإدمان أو البحث عن السعادة، بل هو دعوة للتغيير الجذري، ليكون لديك القوة لاختيار الحياة، والتصالح مع الفوضى الداخلية. هل أنت مستعد لاكتشاف الطريق الحقيقي نحو التعافي؟ هل ستختار الحياة التي تريدها؟

    EGP 300.00
  • عالم جديد شبهي

    عالم جديد شبهي

    عالم جديد شبهي – عالم جديد شبهي بقلم د. إيمان العسيلي … الكتاب يرافقك في اللحظة التي تقف فيها أمام التحول، حيث الأصوات الداخلية تحاول إقناعك بالبقاء في المألوف. لكنه يوضح كيف أن اتخاذ خطوة صغيرة، حتى لو بخوف، يكشف عن جوانب جديدة من قوتك الكامنة. تلك اللحظة التي تتعرف فيها على نفسك الحقيقية وتكتشف قدرتك الكامنة منذ زمن. عالم جديد شبهي هو صفقة النجاح الداخلي، حيث يعيد تشكيل نظرتك للحياة ويمنحك الشجاعة للانطلاق نحو الأفضل.

    EGP 250.00